Zapraszam Cię na warsztaty, na których z lekkością wprowadzisz praktykę pisania do swojej codzienności i doświadczysz jak wzbogaca i przemienia ona Twoją rzeczywistość.
Poznasz kobiety, które tak jak Ty, chcą na nowo odkryć skarby swojego życia, zrozumieć i opowiedzieć siebie.
Podczas 5 cotygodniowych spotkań na żywo (online na ZOOM) podzielę się z Tobą moimi najcenniejszymi doświadczeniami praktyki pisania w trosce o siebie, relacje z innymi, dla rozwoju i dobrostanu.
Masz pod ręką (dosłownie!) proste, niemal bezkosztowe i niezużywalne narzędzie, a nawet całą narzędziową skrzynkę, dzięki której każdego dnia będziesz mogła dać sobie wsparcie, empatię, pocieszenie, a wtedy, kiedy trzeba, impuls do działania.
Z radością pokażę Ci, jak z niej korzystać🙂
Na każdym spotkaniu dostaniesz inspirujące „zadania domowe”, z którymi bez problemu wpleciesz pisanie w swój, nawet bardzo napięty, plan dnia.
Proste, przyjemne i niezwykle skuteczne ćwiczenia i techniki kreatywnego pisania, pisania ekspresywnego i terapeutycznego, których się nauczysz, pomogą Ci uczynić z pisania uszczęśliwiający nawyk.
Słowo po słowie, strona po stronie, tydzień po tygodniu opowiesz własną, wyjątkową historię twórczego, pełnego sensu i możliwości życia.
Czas jest TERAZ, zacznij tu gdzie jesteś, z tym, co masz i zobacz jak Twoja rzeczywistość wypełnia się radością dzięki Twórczości i Opowieści.
Jako homo scepticus podchodzę z dużą dozą rezerwy do większości spraw, a co dopiero do kwestii tak niemierzalnej, jak kreatywne pisanie! Postanowiłam jednak dać sobie ten czas i zapisać się na kurs Agnieszki. Jak dobrze, że to zrobiłam! Nie dość, że wyszłam z konkretnymi narzędziami do pracy z problematycznymi kwestiami, z dziećmi, które prowadzę w edukacji domowej, nie dość, że spędziłam miło i twórczo kilka godzin, i przypomniałam sobie, jaką frajdę sprawiało mi pisanie, to jeszcze urzeczywistniła się intencja autorki i – uwolniłam swoją opowieść. Tak, jakby puściły jakieś bariery, a poczucie sprawczości i entuzjazm tworzenia znalazły ujście. I to nie tylko w dziedzinie pisania! Czy każda będzie taką wzorową kursantką? Tego nie wiem, ale jedno wiem na pewno – warto spróbować!
od 2011 roku tworzę pracownię i markę Makowe Pole.
Kocham Słowo i Obraz i nie umiem wybrać między nimi, ale odkryłam, że wcale nie trzeba wybierać 🙂 Prowadzę autorskie warsztaty z pisania kreatywnego i rozwojowego oraz artystyczne, podczas których towarzyszę dziewczyn(k)om i kobietom w drodze przez Twórczość i Opowieść ku radosnej codzienności i pięknym relacjom.
Jestem polonistką, recenzentką książek, autorką artykułów, tekstów blogowych, kilku scenariuszy teatralnych i poetyckiej książki typu picture-book „Szukam właściwych słów”.
Wierzę, w #radośćwspólnegotworzenia i że #twórczośćjestdlakażdego. Jest wpisana w naszą naturę – to po prostu część bycia człowiekiem. Jest też źródłem radości, wodą i słońcem dla naszych relacji. Moim marzeniem jest, by Kobiety pozwoliły Twórczości płynąć głównym nurtem ich życia, zamiast o każdą kroplę czasu na tworzenie z frustracją walczyć- głównie ze sobą.
Odkąd nauczyłam się pisać, zapełniam kartki notatkami z codzienności. Poszłam na studia polonistyczne, żeby czytać i pisać i mieć poczucie, że przyłapana na tych czynnościach robię akurat to, co powinnam 😉
Pracę zawodową rozpoczęłam od prowadzenia warsztatów literackich dla licealistów i amatorskiego teatru młodzieżowego, poza tym pisałam teksty do miesięcznika o zdrowiu i urodzie oraz kulturalnego magazynu internetowego, a jeszcze później prowadziłam blog o twórczości w rodzinnej codzienności, z którego wyrosło Makowe Pole. Jednocześnie z głębokiej wewnętrznej potrzeby wciąż pisałam coś w rodzaju dziennika, słowa nieprzeznaczone dla cudzych oczu. 10 lat temu przeszłam dwunastotygodniowy program Julii Cameron „Droga Artysty”, od tego czasu starałam się być wierna pisaniu trzech porannych stron każdego dnia, według jej zaleceń.
Jednak jako mama czwórki dzieci, właścicielka jednoosobowej firmy, zmęczona i odsypiająca rano zarwane noce, miałam momenty, w których na poranne pisanie przez około 20 minut nie starczało mi sił, energii i chęci. Ta praktyka okazała się za trudna na tym etapie mojego życia. Wracałam do niej kilkukrotnie, ale nigdy na dłużej. Niestety zaniechanie pisania tylko pogłębiało dołki, w które wpadałam.
Potrzebowałam pisać, bo to ratowało moją głowę, układało myśli, przynosiło jasność i spokój w codziennych zawirowaniach.
Nauczyłam się zatem pisać mniej, krócej, szybciej, ale systematycznie. Później poznałam koncepcję pisania ekspresywnego i książkę „Terapia przez pisanie” J. W. Pennebakera i J.M.Smytha i dowiedziałam się, że dobroczynne działanie pisania, którego doświadczałam, zostało zbadane, opisane i dowiedzione naukowo!
Przeczesałam internet w poszukiwaniu książek, kursów, warsztatów o pisaniu, z których mogłam się czegoś więcej nauczyć. Polska oferta obejmowała głównie kursy dla tych, którzy chcą napisać powieść, publikować książki i inne teksty literackie, a ja szukałam wiedzy o pisaniu jako ścieżce i procesie przemiany i rozwoju, uzdrowienia i ubogacenia swojego życie.
Szukałam i znalazłam, głownie za oceanem 🙂 Wzięłam i wciąż biorę udział w tych warsztatach, na które tylko mogę sobie pozwolić, inne (jak na przykład kurs certyfikacyjny u Kathleen Adams) wpisuję na listę marzeń. Na początku roku 2023 przeszłam, a tak naprawdę to głęboko przeżyłam, kurs z „Pisania rozwojowego i terapeutycznego dla profesjonalistów” u Moniki Kliber i zaczęłam zapraszać inne kobiety na ścieżkę pisania z moim towarzyszeniem. Te warsztaty to kolejna już odsłona tego zaproszenia 🙂
Oczywiście! Kilka dni przed pierwszym spotkaniem wyślę mail z linkiem do spotkania na platformie ZOOM. Dołączę instrukcję i odpowiem na Twoje pytania, jeśli się pojawią.
Jeśli nie będziesz mogła uczestniczyć w jednym ze spotkań, dostaniesz nagranie z części pierwszej spotkania, teoretycznej. Otrzymasz także na maila po spotkaniu materiały do pracy, ćwiczenia i zadania, które dostaną pozostałe uczestniczki. Omija Cię jedynie część, na której widzimy się na żywo, razem piszemy i dzielimy się swoimi tekstami. Jeśli będziesz potrzebować jakichś wyjaśnień, co do otrzymanych ćwiczeń, możesz zawsze napisać do mnie lub zapytać o nie na następnym spotkaniu.
Będzie nagrywana pierwsza część spotkania, merytoryczna. Druga część spotkania, to wspólne pisanie i dzielenie się tekstami na żywo, nie będzie nagrywana. Nagranie z pierwszej części udostępnię Uczestniczkom warsztatu po każdym spotkaniu na miesiąc.
Nie, nie będzie takiej grupy. Zależy mi, żeby jak najmniej czasu spędzać przed komputerem i z telefonem w ręku, cenię jednak online za możliwość spotkania się na żywo, zobaczenia się, porozmawiania w czasie rzeczywistym i tak zaprojektowałam te warsztaty byśmy spotkały się, zrobiły razem, co trzeba i wychodziły do swojego Życia. I pisały swoje wspaniałe Opowieści, a nie tylko posty i komentarze w social mediach 🙂 Oprócz spotkań na ZOOM raz w tygodniu przez 90 minut, będę wysyłać do Uczestniczek maile z materiałami. Można zawsze do mnie napisać z pytaniem dotyczącym warsztatów, odpiszę jak tylko będę mogła najszybciej. Inne sprawy, dotyczące pisania w ogóle można ze mną omówić na Indywidualnej Sesji Pisania.
Żeby wziąć udział w warsztatach nie potrzebujesz żadnych wcześniejszych doświadczeń tego rodzaju. Nie potrzebujesz też żadnych potwierdzonych przez innych umiejętności, dyplomów, piątki z polskiego na maturze, nie musisz mieć „lekkiego pióra”, talentu pisarskiego, łatwości dobierania słów czy co tam jeszcze słyszałaś, że trzeba mieć, żeby zajmować się pisaniem. Możesz robić błędy ortograficzne i pisać „jak kura pazurem” (tak jak ja ;)) Wystarczy, że nosisz w sobie opowieść, która chce być opowiedziana 🙂
Wystarczy, że chcesz spróbować.
Przygotuj ładny zeszyt, coś do pisania, najlepiej też na zapas, żeby w czasie warsztatu nie szukać, gdy coś się wypisze. Zadbaj o to, by przez 90 minut mieć ciszę i spokój. Upewnij się, że masz połączenie z internetem i komputer, tablet albo telefon, w którym będziesz mogła włączyć mikrofon i kamerkę (żebyśmy w drugiej części mogły się zobaczyć).
Jeżeli masz inne pytania związane z warsztatami lub procesem zakupu, to, proszę, napisz do mnie na adres sklepmakowepole@gmail.com.
dla radości tworzenia, pięknej codzienności i serdecznych relacji
© Pracownia Artystyczna Makowe Pole | POLITYKA PRYWATNOŚCI | REGULAMIN SKLEPU